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营养师李婉萍表示，一般的绿拿铁为了好喝，在制作时会加入大量水果，甚至蜜糖，却导致热量升高。她教以“2211原则”制作3款“激瘦绿拿铁”，控制在400kcal内。制作时只须简单地用米杯量度蔬果的份量，毋须用磅计算食材的克数。
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- 据刘勇介绍，在中国抗战最激烈、最艰难的时期，爷爷曾先后担任炮兵十六团少尉排长、中尉测量官、黄埔军校第四分校十九期炮兵队上尉区队长、广东绥署高炮营上尉副连长等职务，投入抗战一线。“我从1987年开始，就和爷爷生活在一起，但他几乎没有跟我讲过打仗的事情。”刘勇说，爷爷虽然是一名军人，但他从军只是为了国家民族的需要。1945年抗战结束后，刘烈仁便放弃军官职位，回到乡里，担任饶平第二中学数学教员。“按照爷爷的专业水平，无论是在政界还是军界，应该说有很大的前途，但是他却选择解甲归田。”刘勇认为，爷爷返乡教书，也不只是为了自家温馨生活，而是他认为战后教育可能对国家更需要。“实际上，他心里还是想着国家、民族命运前途的事情，他认为需要他时，他还会站出来。”
- 图为梧州摩天岭六堡茶海项目负责人杜源介绍轨道运输机使用情况。林浩 摄
- 南湛高速是西部陆海新通道的重要组成部分，也是广西“东融”、北部湾经济区和粤港澳大湾区融合发展的重要通道和区域枢纽。项目通车后将进一步推进“两湾”互联互通，推动区域经济社会高质量发展。
- 4.尽管研究员承认这项研究有其局限性，包括没有记录鱼油的剂量和配方，但研究员得出的结论是：“经常服用鱼油补充剂可能在心血管疾病的进展中发挥不同的作用。”但也认为，需要进一步的研究，来确定定期使用鱼油补充剂，导致心血管疾病事件发展的精确机制。
- “要认真贯彻落实党中央关于坚持保护第一、加强管理、挖掘价值、有效利用、让文物活起来的工作要求，全面提升文物保护利用和文化遗产保护传承水平。”2023年5月16日下午，习近平总书记在前往陕西途中，考察运城博物馆时强调。“总书记与我们边看边交流，夏县师村遗址的石雕蚕蛹、东庄彩陶盆、倗国墓荒帷……每件文物他都看得特别仔细。”这份重视让时任运城市文物保护中心主任卫龙觉得责任重大。
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张景全也表示，当前国际安全形势严峻，冲突和竞争日益增加，中日韩能够坐下来谈合作、谈发展、谈沟通，“本身就是对脱钩断链、竞争冲突等不良现象的一种很好的回应与应对”。“日本和韩国，以及其他很多发达国家都面临着发展问题。而中国在发展方面有一定的发言权。通过中日韩合作，中国可以把有关发展的一些想法、经验与日韩沟通、分享，让东亚地区一同驶进发展的快车道，我认为这次会议非常有意义。”张景全说道。《总体方案》强调，要强化流域治理管理，要求各流域管理机构将履行相关审查审批程序后的流域片中小河流治理总体方案，作为下一步指导监督工作的重要依据，加强对跨省中小河流治理项目的前期工作指导和初步设计复核，统筹上下游、左右岸、干支流协同治理，与流域防洪规划实施做好衔接，提升流域整体防洪减灾能力。图为一名女孩在贵州省剑河县南寨镇岔路村乌皆溪林场拍摄野生大百合花。杨家孟 摄
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南京理工大学党委常委、副校长陈雄表示，潍坊重点发展的新一代信息技术、高端装备、新材料、新能源等产业与该校的三大优势学科群方向高度契合，双方开展了一系列科技合作。2021年以来，该校有54名毕业生到潍坊就业，分布在各个行业，其中研究生比例达72%。“下一步，我们将通过共建实验室、创新联合体等新形式，促进高端人才向潍坊聚集，推动高层次成果在潍坊转化落地。”“我们发挥遍布全球的研发资源和产业资源优势，让‘最强大脑’齐聚潍柴。”潍柴动力股份有限公司党委书记、CEO王德成介绍说，作为一家世界知名的高端装备制造企业，潍柴在人才引入、校企合作等方面进行了诸多积极的探索和实践，如在北京理工大学、哈尔滨工业大学等高校设立潍柴校园俱乐部，吸引优秀人才。近五年，潍柴累计引进中国高端人才6500余人。“我们真挚地邀请各大高校学子选择潍坊、加入潍柴，为中国高端装备制造业发展贡献力量。”
청 폴로셔츠(青衫)：
top5、记者采访了解到，江苏充分发挥农机专业合作社、农机服务公司力量，有序组织农机手开展作业，争分夺秒抢收入库，坚决做到成熟一片、收获一片、播栽一片。预计今年江苏全省小麦机收率稳定在99%以上，水稻机播率达到90%以上。
没有星星的夜空：
top8、记者22日采访获悉，30年间，中国红基会累计公益收入超过123.2亿元，累计公益支出达113.2亿元，人道救助和人道服务覆盖超过5000万人次。
烟熏色╰一素锦流年：
2024年2月，为了防范涉赌风险，抖音平台在抖音电商学习中心发布《关于直播间拆卡涉赌专项治理公示》。平台表示发现部分达人在直播间拆卡存在涉赌行为，具体表现为通过拆低价卡命中稀有卡或者拼图卡，诱导消费者继续加包、继续拆卡，直至命中高等级卡奖励或者完成拼图得大赏，使拆卡行为成为赌博套利方式。基于此，平台对“直播间拆卡玩法”做专项升级治理。针对拆卡过程中出现的“加菜”“实物奖励”等行为，平台将视其为以小博大的涉赌行为，对违规店铺及达人进行清退、扣除保证金、冻结货款、扣除所有违规所得等处罚。
少年不戴花：
top6、未来是数据化的世界，明年“向上游教育慈善基金”踏入第十年，June预言将引入数据分析优化基金的工作，“我们将于7月与STEM PLUS合作，在亚洲博览馆举办大湾区香港一条龙学校教育展，透过数据化的评测，让学生即场通过测试及大数据分析了解自己在主要科目的成绩水平，了解自身优点与不足，有助规划及调整未来的学习目标。”
红尘几度欢颜笑：
top9、曾在五部民族歌剧剧目担任主演的中国音乐学院吴碧霞教授、雷佳教授和王莉教授也在演出结束后对学生们表示由衷的祝贺和鼓励，表示期待他们在歌剧舞台的成长与发展。