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▎吃苦补运去湿邪、小满节气的气候湿热，民间习惯吃“苦菜”来清热解毒，现代人可选择吃苦瓜、苋菜等苦味蔬菜，或制作含苦菜的药膳。 不仅有助于身体健康，也象征从生活中的苦涩提炼出坚韧，转化为精神财富。
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- 中新网16日凌晨，由西成铁路客运专线陕西有限责任公司建设、中铁一局集团有限公司施工的西康高铁浐河特大桥跨浐河刚构连续梁顺利合龙，标志着西康高铁建设进一步加快。
- 1978年夏天，杰尼索夫第二次来到中国，这次只用了半年，就在工作上取得了突破。12月，中国共产党召开了十一届三中全会，改革开放的大幕就此拉开。“恰好我又是一名经济学专业的学生。这是我人生中的第二次机遇。”
- 5月18日，《融汇四方，光耀江淮——群舒文化展》在安徽博物院开展。图为河南博物院藏的春秋时期的黄夫人曲柄铜盉。李鹏飞摄
- 4.含有可溶性纤维和非水溶性纤维：可溶性纤维可作为益生元，滋养肠道中的有益细菌并支持健康的肠道微生物群。 非水溶性纤维会增加粪便的体积，有助保持排便规律，预防便秘。
- 啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，也是一项集体项目。啦啦操不同于健美操，是单项体育运动，经过100多年的发展，啦啦操从最初呐喊助威的活动逐渐发展成为世界范围内的一项体育运动，受到全世界人民的喜爱。“啦啦操集中体现了团结协作、勇于挑战、奋发向上、自信热情等运动精神，与‘团结协作、诚信正义、敢闯爱拼、尚先善赢’的龙南围屋文化品质高度契合。”龙南经开区党工委副书记、市委副书记、市长彭江闽表示，此次赛事的举办不仅能为啦啦操运动普及、全民健身推广提供良好契机，也将进一步推动龙南文体旅产业蓬勃发展。
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连山县位于广东省北部，总面积1265平方公里，总人口中少数民族占比65.47%，其中壮族48.66%，瑶族16.52%，此外还有十几个少数民族在连山聚居生活。四月八“牛王诞”是连山壮族民众的传统节日，被列入广东省非物质文化遗产。他以新能源汽车行业为例，进一步解释道，“中国在该行业已深耕多年，很多国家对中国出口的产品持欢迎态度，这是理所应当的。因为，这样可以填补这些国家自身发展不足造成的空白。”除了以上6种食物外，陈医师亦推介2款有降血压功效的食疗，步骤简单，平日也可在家煮食。
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天然萌女可爱范：
医管局主席范鸿龄在开幕典礼致辞时表示，医管局在全球招募非本地培训医生的工作，已成功取得重大进展。目前已招募约150名医生，相信今年底会有约250名非本地培训医生在医管局工作。同时，医管局启动了各项与内地城市的交流计划，现时已有超过100名内地医生和护士在医管局工作，预料下个月会有更多医生到来，以纾缓人手短缺问题。
我想我爱错了：
top5、论文第一作者、中国科学院古脊椎所博士毕业的国家自然博物馆助理研究员朱旭峰介绍说，通过电子背散射衍射技术获取的晶界图对比，这次研究收获多项重要发现。
执戟破楚天：
top8、有记者问，5月17日，东京电力公司再次启动福岛核污染水排海，请问你对此有何评论？
寒江映月：
2014年，由中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申报的“丝绸之路：长安—天山廊道的路网”成功列入《世界遗产名录》。
一腔孤勇：
top6、在同武契奇总统共同会见记者时，习主席宣布中方支持新时代中塞命运共同体建设的首期6项务实举措，开启了中塞关系历史新篇章。
抱不住太阳的深海：
top9、比赛一开场，两队还处于试探阶段，均未制造出太大的威胁。第13分钟，弗兰克接钱杰给角球助攻后头球破门，帮助浙江队率先打破僵局；第24分钟，南通支云获得反击机会，叶道驰送出精准传中，卡隆头槌破门“回敬”一球，将比分扳平。