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脂肪与运动的关系、减油并不是所有的脂肪都要杜绝，例如橄榄油和葵花籽油中的单不饱和脂肪，以及核桃等坚果中的多不饱和脂肪可以保护健康。多不饱和脂肪酸通过抑制肝脏中的基因表达来减少脂肪生成，它们都有助于降低胆固醇，还可以降低患心脏病的风险。有证据表明多不饱和脂肪有助于保持睾酮水平，又与更好的身体成分、情绪和运动表现相关。
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- 首个对手韩国队当前世界排名仅第40位，与中国女排实力差距较大。首场比赛中国队首发阵容为李盈莹搭档吴梦洁担任主攻，副攻位置是袁心玥搭档王媛媛，二传刁琳宇、接应龚翔宇、自由人王梦洁。
- 破解农村高价彩礼，49.9%的受访青年建议对实行低彩礼、“零彩礼”的新人提供婚后就业、创业支持，47.9%的受访青年建议将拒绝高价彩礼纳入村规民约，移风易俗，41.3%的受访青年建议各地根据实际情况，设置彩礼“指导价”进行“限高”。
- 二连出入境边防检查站移民管理警察协助救护人员，将患者转移至中方救护车。晚间22时30分，蒙方救护车驶入预定交接地点，中蒙双方的救护车开始对接，移民管理警察第一时间为伤者和陪护人员办理了入境边防检查手续，并协助救护人员将伤者转运至中方救护车上，以最短的时间顺利完成了受伤同胞跨境救助工作。目前，该患者正在二连浩特市接受进一步治疗。
- 4.【文字实录】党建工作说到底还是做人的工作，尤其是人的思想工作。但简单地在会上或党课当中号召大家，要吃苦在前、享乐在后，其实很难真正引发大家的共鸣。所以这就需要探索一些新的手段和方式，注重氛围的营造。例如：有的基层党组织把广大党员、职工带到自己成功的项目点上，让这一些党员、员工能够实地地感受自己工作的价值，发现工作背后的意义。价值创新的核心在于触动党员的灵魂，让党员真正认同，激发起党员的使命感、实现感。然而，认同是一个点滴积累的过程，也是一个思想转变的过程，在交往的过程当中不断地碰撞、不断地影响，最终激发和唤醒党员以及群众内心对于更高层次的价值追求，帮助大家在平凡的工作岗位和日常生活中找到不平凡的意义与价值。[ 责编：李澍 ]
- 会上透露，下一步，广州将继续依托粤港澳大湾区科技馆联盟和广州科普联盟等联盟力量，广泛搭建粤港澳人才跨地域、跨领域、跨学科的交流平台，举办更丰富、更多元的科普品牌活动，推动粤港澳科普基地和科普人才深入交流、融汇互鉴、共同发展。
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中新网15日，东北林业大学海南国际学院，在海南陵水黎安国际教育创新试验区正式揭牌成立。李强指出，中方愿同俄方一道，推动“一带一路”建设与欧亚经济联盟对接合作不断走深走实，协同促进地区一体化和区域经济融合发展，持续提升贸易自由化便利化水平，深化经贸、能源、互联互通等领域合作。双方要以举办“中俄文化年”为契机，深入推进文旅、体育、青年、医疗卫生等领域合作，不断增进两国民众的相互了解和友谊。凭借优秀的成绩，菲佐进入布拉迪斯拉发的一所大学就读法律系，当时他的导师正是后来的斯洛伐克总理莫拉夫契克。莫拉夫契克评价菲佐“雄心勃勃、非常自信而且喜欢讨论问题”。菲佐在捷克斯洛伐克拿到法学博士学位后，又凭借奖学金来到英国伦敦，进入斯拉夫和东欧研究院继续深造。在法学上的学养也为菲佐后来从政奠定了基础。
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近日，杭州的王女士出现咳嗽、乏力、发热等症状，开始以为是普通的感冒，认为在家吃退烧药就可以，岂料捱了三天却仍然反复高热，最高达40°C，朋友即送王女士入院。
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top8、2024年3月20日上午，中美学子在北京大学开展交流，来自华盛顿州的两名中学生体验古琴。易海菲 摄
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至于什么是“新的发展方式”？以新质生产力为例，温州市也已经做了充足准备。今年5月8日，温州市经信局牵头各产业链链办编制的《温州市新型工业化规划》已印发。
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top6、“二话不说，我们把玻璃敲碎，车里的司机还清醒着，问他几个人，他说就他一个。我们就把他从车窗里拉出来了。”丁长星告诉澎湃新闻记者，人救出来后，他们见消防员和民警赶到，继续处理火情和伤员，他们就走了，因为都想着早点回家。“我现在感觉心情特别的光荣，就是救人一命胜造七级浮屠这个道理，对不对？我们感觉很自豪，把一个生命从车里面拉出来是这样。”丁长星告诉澎湃新闻记者。
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top9、其中提到，“成都人口比杭州多1000万”，“武汉独特的区位、交通、内河港口等优势”，“苏州500强企业投资多，整体商业集中”，而南京区位、人口、商业、收入等方面都与杭州接近，是杭州最有可能赶超其社消零的城市。